一天吃幾個(gè)核桃對于長頭發(fā)最好
女 | 27歲 2019-05-25 16:06:05
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健康咨詢描述： 我掉頭發(fā)嚴(yán)重，磨了黑米黑豆黑芝麻，想放核桃，一天最多能吃幾個(gè)最后
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王曉彥 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-11-03 19:14:35 我要投訴
你好，經(jīng)常吃核桃可以強(qiáng)韌發(fā)根、有效防止脫發(fā)。但是對于已經(jīng)脫發(fā)的患者來說，核桃是不能完全起到治療效果的。另外需要注意，吃核桃只能治腎虛型脫發(fā)，對于脂溢性脫發(fā)是無法起到明顯作用，但是作為一種調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能的良藥，核桃對于頭發(fā)的保養(yǎng)還是有很好的作用的。想要真正根治掉頭發(fā)，還要先確定病因，再進(jìn)行相應(yīng)的治療。如果吃的話，一天3到4個(gè)為宜。
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