你好,前列腺炎,或者日常生活注意避免著涼受潮,注意保暖,經常溫水坐浴,會陰部熱敷,清淡飲食,禁食辛辣刺激性食物,絕對禁酒,多參加鍛煉增強體質。經常做提肛運動,可以促進局部血液循環,改善微循環,對慢性前列腺炎相當有好處。
病情分析:
你好:提肛運動時會陰部的肌肉、韌帶等組織收縮、擴張對前列腺起到按摩作用,配合其它治療能促進前列腺疾病的恢復。
指導意見:
建議你清淡飲食,忌食生冷辛辣刺激,戒煙酒,避免受涼勞累熬夜,做提肛和深蹲運動,保持心情舒暢和充足的睡眠。
溫馨提示:
多飲水,不憋尿,節制性生活。
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