指導意見：
      這種運動后汗出較多的情況，屬于中醫的自汗證，一般是因為氣虛、衛外不固引起的，可以用補中益氣丸健脾益氣，用玉屏風顆粒衛外固表進行調理和治療。
      

      病情分析：
      按你描述的情況很常見！又很普遍！多與體內濕氣重，氣血不足，脾腎虛弱有關。
      指導意見：
      我建議你去藥房，買盒人參健脾丸和玉屏風散，虛汗停顆粒合用按說明口服，平時盡量少吃辛辣油膩食品，多吃水果蔬菜即可，祝你早日康復！
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是氣血虧虛，氣血虧虛，營養滋潤功能失調，因此自汗，全身乏力
      指導意見：
      建議給予益氣固表止汗藥物如玉屏風顆粒，金匱腎氣丸治療，低鹽低脂飲食，勿食用刺激性食物。
      
      以上是對“容易出汗虛汗，有時也會缺乏無力。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！