根據你的描述分析。是由于飲食不當我生活不規律早晨的大便發粘，首先注意營養不要過剩，低蛋白，低脂肪飲食，多吃水果和青菜清淡易消化飲食，適當運動，多喝開水，
      

      您好，根據您的表述，可考慮為消化不好，或胃腸蠕動過慢，胃炎等原因導致的癥狀。建議如癥狀不嚴重，可暫時先觀察，平時需多喝水，多活動，避免久坐，近期吃些容易消化的食物，嚴禁煙酒。
      
      以上是對“大便偶爾不成型，粘馬桶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考慮可能是脾胃虛弱引起的胃腸功能紊亂，可以口服乳酸菌素片調理調理，看看癥狀能否緩解，平時注意休息，多飲水，勿熬夜，飲食宜清淡易消化，多食新鮮蔬菜水果，勿食生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。
      指導意見：
      

      你好，考慮是腸胃濕熱，要注意合理飲食，多吃水果與蔬菜，每天晚上睡覺之前用熱水泡腳，每天適當鍛煉身體，晚上不能熬夜。建議你消化科查腸鏡，排除腸炎。如果不查，可以吃培菲康或腸炎寧觀察，或中藥調理。