注意保暖避免受涼，不要劇烈運動。不要熬夜勞累過度。可以查查動態心電圖心臟彩超看看。看看心內科醫生，應該積極配合當地心內科醫生積極治療。
      

      你現在這個情況的話，考慮是因為竇性心動過緩導致的，給你建議平時一定要注意，適當的多運動，注意飲食清淡，你可以吃點復方丹參滴丸和穩心顆粒，最好去醫院做個心電圖或者心臟彩超檢查。
      

      心率49次，可能是心動過緩，也可能是其他心律失常，如房室傳導阻滯等，這種情況需要再去做心電圖讓心內科醫生看一下，如果的確是竇性心動過緩，沒有癥狀的話可以觀察，不需要用藥，心率低于40次有癥狀就可以用阿托品，心寶治療，嚴重的可以安裝起博器。
      以上是對“心跳慢心電圖顯示只有49”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，心跳49，考慮是心氣虛，建議你服用生脈飲口服液外加人參歸脾丸、天王補心丹，可以有效改善你的癥狀
      指導意見：
      音樂治療可以選用一些輕音樂。應該加強體育鍛煉。增強睡眠質量，保證充足的睡眠時間。食物應該適當的高能量。
      

      病情分析：
      根據您上述描述的情況不知道您心率慢發現多長時間了？在一個您有沒有不舒服問題？
      指導意見：
      我不知道您有沒有檢查過24小時動態心電圖？如果沒有的話，建議您最好還是做個檢查吧