你好，根據你的上述問題，用余光看人是一種人的正常反應和視野所顯示到的，強迫癥是一種缺乏自信心和自控力的一種表現，建議日常放松心態，凡是自己做到就好，不要過分考慮其他人的想法，容易影響自己的情緒。
      

      你好根據你的情況描述和圖片信息，這種情況初步考慮強迫癥，建議及早去醫院精神心理科檢查，在醫生指導下根據病情規范用藥治療，生活規律心情舒暢，適量運動增強體質，避免誘發因素。
      

      病情分析：
      我對這方面的知識了解的較少！你覺得這種測量方法準嗎？比較符合你的實際情況嗎？
      指導意見：
      如果你能意識到這些！說明你的病情不是很嚴重！可以去干預治療！這方面的疾病吃藥是輔助！關鍵是心理疏導！必須自己承認！
      
      以上是對“強迫癥控制不住用余光看人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！