你這個年齡正在生長發育,有可能是因為缺鈣的癥狀,你要多吃含鈣高的食物,用牛奶,瘦肉,蛋等,多吃新鮮的蔬菜水果,或者補充一些鈣劑,要加強體育運動,適當曬太陽,促進鈣的吸收。
只有左腳有這種感覺
你到醫院檢查,遵醫囑治療。
您好,你的腳心上方。總有一種抽筋的感覺。可能是著涼或缺鈣導致的,要注意補鈣,口服鈣片,葡萄糖酸鈣,多吃含鈣高的,營養豐富的食物,新鮮蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,多曬太陽,促進鈣的吸收。
只有左腳有這種感覺
不要著涼和補鈣
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