你好，有便秘的患者，平時一定要注意多喝點熱水，注意飲食清淡，適當的多運動，加強營養，多吃一些膳食纖維，你可以吃點大黃通便膠囊，或者可以去看中醫吃中藥治療。
      

      你好，根據你的上述問題，針對經常性便秘，要調整飲食狀態，多喝溫水進食一些綠色的蔬菜，同時，多吃一些富含纖維素的水果，如蘋果和香蕉的同時，保證規律的排便習慣，可以使用乳酸菌素片和益生菌來調整一下腸道的功能。
      

      你好，你現在的主要癥狀為便秘，建議平時要養成定時排便的習慣，每日晨起后喝一杯溫開水，堅持每日順時針按摩腹部，以促進腸蠕動，要多食粗纖維豐富的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，必要時可以口服麻仁滋脾丸以緩解癥狀。
      
      以上是對“經常便秘，兩三天上一次廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮你是經常便秘用開塞露幫助排便的情況，請問你的這種情況多久了？
      指導意見：
      建議你的這種情況建議平時多喝水，可以早上空腹喝一杯蜂蜜水，然后做踮腳尖運動，多吃蔬菜水果，禁忌辛辣油膩食物，多喝白開水。
      

      病情分析：
      你好，對于便秘的話呢，這種情況下一般病因不是特別明確，而且女性多見于男性。
      指導意見：
      像這種情況下的平時一定要多注意飲食要多吃蔬菜水果已經出現為了十五多運動多喝水這樣的可以有效的防止便秘。
      

      病情分析：
      你好，則樣子多久了？平時大便干結費力？有沒有腹痛、否則、惡心、嘔吐、泛酸、燒心呢？平時喜歡吃辛辣刺激的食物嗎？這樣子便秘多久了？
      指導意見：
      這樣子情況下首先應該改善飲食結構，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，多運動，其次如果時間過長，就應該查一下結腸鏡，最后如果用藥，建議吃上莫沙比利和福松。
      

      病情分析：
      你好，根據你的2-3天左右上廁所，難受的癥狀看，應該是便秘引起的癥狀，
      指導意見：
      注意保暖多喝水，避免辛辣刺激上火食物，多吃蔬菜水果有利于通便，可以口服通便靈調理治療。
      
      以上是對“經常便秘，兩三天上一次廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！