你好，請問之前具體是受的什么傷？做過哪些治療？可以把病史補充完整，去當地醫院骨科就診，做踝關節的磁共振檢查，看看有沒有骨質異常和關節軟骨或者韌帶軟組織的損傷，根據磁共振檢查結果進一步處理。
      

      你這種情況的話，我建議你最好還是要找一個這方面的專家來看一下的，而且這種平滑肌瘤的話是良性的話，基本上是沒有什么大問題的，如果說是惡性的話，你還是要盡快的來做一下這方面的調整。
      

      病情分析：
      你的癥狀考慮是由于局部韌帶在外傷以后恢復的不好，導致的癥狀。
      指導意見：
      我建議你需要戴一個護踝保護踝關節，保持踝關節的穩定性，讓踝關節韌帶恢復。大約需要應用護踝3周以上。
      以上是對“右腳經常疼，過幾天自動恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你那種情況應該是穿的鞋子不合適或受涼或勞累引起的局部韌帶的損傷。
      指導意見：
      建議您注意休息，每天堅持用熱水進行泡腳。局部貼敷云南白藥膏外用法斯通局部涂抹。