你好，，用眼過度引起的眼疲勞干眼癥是非常常見的一個眼病。一旦出現眼疲勞，需要盡快采取措施緩解疲勞。一般來說，常用的緩解疲勞方法有以下幾個：1.對于存在近視的人，眼鏡需要驗配合適，只有成像清楚，眼睛才不會一直處于調節狀態，所以要定期到醫院做一下驗光和視力檢查。2.工作之外少用或不用手機和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛，加速眼部血液循環，幫助疲勞恢復。4.多參加戶外活動，不宜長期宅在家中。5.平時可以使用玻璃酸鈉滴眼液一天四次，改善眼干癥狀。6.對于點藥水效果不好，可以中西醫結合治療。
      

      頭不舒服，而且眼睛容易疲勞。可能是，缺乏睡眠，過度疲勞以后引起的，所以盡可能要改變自己的生活方式，少看手機電腦，增加睡眠時間，如果一直還是有這樣癥狀，趕緊到醫院常規檢查，包括抽血，血壓等等檢查
      

      病情分析：
      你好，從你的癥狀描述來看，需要考慮過度勞累，過度用眼造成的情況。
      指導意見：
      建議你首先需要好好休息，不要長時間玩手機，同時增加營養，同時可以使用毛巾熱敷眼部，滴左氧氟沙星滴眼液。
      以上是對“左邊頭不舒服是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！