尿頻尿急，你這個情況重點需要考慮是不是有泌尿系感染急性膀胱炎的可能性，希望你要多喝水，暫時避免性生活，要去泌尿外科或是腎內科就診，完善尿液分析泌尿系彩超，血常規等相關檢查。
      

      病情分析：
      你的這種情況建議你最好找個老中醫，開點中藥調理調理吧，中藥調理身體的療效是最好的，副作用也小。
      指導意見：
      平時要多吃新鮮的蔬菜水果，多喝白開水，少吃涼的，辛辣的刺激性食物。要保證均衡的營養，適當的鍛煉身體，可以增強體質，增強免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你屬于陰虛火旺的癥狀，建議你正規醫院中醫內科就診，吃中藥調理體質！
      指導意見：
      首先建議你禁忌辛辣刺激性食物，避免油膩的食物，平時多鍛煉身體，避免熬夜酗酒等不良習慣！
      
      以上是對“陰虛內虛，脾胃虛寒怎么調理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！