你好，請問你現在多大的歲數了，出現這些情況多長時間了，還有什么其他不舒服的癥狀表現沒有，現在考慮可能是有肌肉勞損，建議你注意休息，熱敷理療一下，外用扶他林止痛治療
      

      根據你當前介紹的這種癥狀，因為沒有通過檢查是不好確定什么原因引起的，目前我的建議是，希望你盡快去正規醫院，到那里系統的檢查一下，診斷清楚才能決定治療，暫時一定要注意休息，減少活動，不要過度的勞。