你好！從你的照片上看，你的皮膚太干燥了，有少量的鱗屑。建議你要少用肥皂沐浴露，洗澡的時候要用清水溫水沖洗就可以了，洗后還要多用護膚霜，保護皮膚的正常屏障功能。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述和上傳的圖片看不是太清楚，建議最好到當地三甲醫院皮膚科面診，讓專業的人員為你明確診斷，確定最佳的治療方案。
      指導意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加強個人衛生，勤洗澡，勤更換衣服，穿全棉內衣。