健康咨詢描述: 距離上一次月經隔了兩個月才月經,月經期持續了二十多天才走,后又隔了十多天又來了,而且血量特別大!是怎么回事?
你好,你的這種情況可能為更年期月經不調,周期不定,量多少不定且經期延長,更年期月經不調主要發生在40歲左右的女性身上,更年期引起月經不調很常見,再過一段時間有可能就會月經終止,平時可以多鍛煉身體,保持心情愉悅來調理月經。更年期月經不調的主要原因就是雌激素水平下降,雌激素控制著月經的開始和結束,年紀大了雌激素水平也就逐漸降低了。
舉措建議,一,在更年期的時候,保持心情愉悅,可以出去爬山旅游放松身心。
二,多注意鍛煉身體,每天可以運動半個小時。
三,多喝水,多吃青菜。如有月經過多及時去醫院就診,防止合并貧血。
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經期絕對禁止性生活。
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