指導意見：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息?？梢酝庥每肆置顾亓姿狨ト芤夯蚰z，過氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達柏林凝膠等
      

      病情分析：
      從圖片看，這是痱子，與飲食辛辣肥膩及溫度過高，出汗等因素有關。
      指導意見：
      建議室內通風，飲食清淡，并多喝水，同時可適當外用中國膚或爐甘石洗劑，口服金銀花顆粒治療。
      

      病情分析：
      這個可能是局部毛囊炎，痤瘡等情況，進一步詳細檢查明確后，對癥治療即可，
      指導意見：
      合理飲食，加強護理，保持局部清潔，補充維生素C，B，繼發感染應用抗生素控制，避免應用皮炎平等激素藥物，具體應遵循臨床醫師指導，
      
      以上是對“額頭長了很多紅色痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！