你好，不知道有沒有發熱的情況？從照片上看這個考慮是過敏了，這兩天海產品辣的忌口，離花草和寵物遠一些，貼身的衣物用棉線的，可以口服鹽酸西替利嗪片，外用爐甘石洗劑就可以了，有變化再與醫生聯系。
      

      病情分析：
      你好，從上傳的圖片和你的描述分析來看，考慮是過敏引起的。
      指導意見：
      建議注意自己的個人衛生，勤洗澡，勤換洗衣物。現在可以口服抗過敏藥物，局部的皮疹可以嘗試使用皮炎平軟膏或者是無極膏，希望我的回答對你有所幫助。
      
      以上是對“腿上和胳膊上起的什么很癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！