健康咨詢描述: 我坐下來休息然后起來就會感到頭沉沉的,這是什么疾病?
你好,可能與工作時間太長沒有休息,大腦疲勞和供血不足等原因有關系,適當運動增強身體抵抗力,另外要注意多吃一些營養豐富的食物,晚上不要熬夜,提高睡眠質量,注意休息。
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