成年后長時間沒有性生活，適當手淫對身體沒有傷害，控制在一周一次，掌握好力度，不要過度用力，防止導致泌尿生殖系統的損傷，未成年不建議手淫的，手淫對身體危害是非常大的，甚至會影響到陰莖的正常發育，導致陰莖發育不良，使陰莖短小，多吃富含優質蛋白質的治食物，多參加體育鍛煉，增強體質。
      

      不知道你目前的主要癥狀是什么？只能跟您說，按照你目前的年齡不大，無論想什么方法，一定要將這個不良的習慣戒掉，不然的話會影響到日后的正常性生活，也會影響到正常的性生活質量。
      

      病情分析：
      您的情況，如果長期頻繁的手淫，會影響身體健康的，平時需要生活規律，營養均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，加強鍛煉身體，增強體質，慢慢戒除手淫
      指導意見：
      建議生活規律，營養均衡，飲食合理，睡眠充足，加強鍛煉身體，增強體質，需要慢慢戒除手淫的。
      
      以上是對“手淫不頻繁還有事嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你目前正處于青春期，所以開始有性的需求，這個情況是屬于正常的。
      指導意見：
      只要不過度，其實通過手淫來釋放你的性需求是可以的，也不影響身體健康的，建議每不要超過兩次。
      

      病情分析：
      請問現在有沒有什么不適的癥狀，比如尿頻尿急。頻繁的手淫可以導致尿血的感染。
      指導意見：
      頻繁的手淫可以導致泌尿系的感染，比如說膀胱炎，前列腺炎等，還可以導致遺精早泄，在中醫上來講是可以引起腎虛。
      

      病情分析：
      你好，手淫不頻繁，這是正常的，現象，如果手淫過度對人體健康是不利的。
      指導意見：
      長期手淫容易導致腎虛的發生容易導致精神不振引起腰肌酸軟等癥狀。腿軟無力的表現。所以不手淫是正常的
      

      病情分析：
      性沖動和性欲望作為一種生理本能，是無法回避的，也是很難長期壓抑的，有時手淫則成為一種最好的解決方式。通過它可以釋放性沖動，緩解性緊張，使心理和生理得到滿足，從某種意義上來說，還可避免因性沖動而出現的性犯罪。
      指導意見：
      當然凡事都有一個度！我建議你最好還是把它戒除掉，把主要精力集中在學習上，專心致志，發奮圖強，積極向上的心理狀態，對青少年的性欲起積極疏導作用。只要把他戒除掉，對身體是沒有損害的，不用太過于擔心，也不要太過于糾結。
      
      以上是對“手淫不頻繁還有事嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！