你好，生育期避孕最好，最常選用的是宮內節育器避孕，此避孕方式簡單，易于操作，副作用下，一般選擇在月經干凈后三至七天上比較好，保證沒有會陰部及陰道宮頸炎癥，術后定期復查。
      

      病情分析：
      你好！根據您的描述，嚴格來說，避孕方式沒有好壞之分，適合做自己的就是好的。
      指導意見：
      如果想帶節育環，可以在月經干凈3~7天，去正規的醫院婦科門診檢查，根據檢查結果在當地的醫生指導下選擇節育器。
      
      以上是對“本事38不打算生小孩了，什么避孕措施比較好一點，節”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的病情描述，放節育器是最好的避孕措施。一般檢查沒有陰道炎，盆腔感染的情況下才能放。
      指導意見：
      放節育器是不會疼。你不必過分擔心。一般在月經干凈的三天到7天到正規醫院婦產科去放環。
      

      病情分析：
      您好，平時月經周期規律嗎？多少天來一次月經，末次月經什么時間來的？
      指導意見：
      你的情況是，現在年齡38歲，不打算要寶寶了，建議放置節育環比較安全方便。避孕效果比較好的。需要檢查一下沒有陰道炎癥，月經干凈后3-7天可以放置。
      

      病情分析：
      你好：避孕環是最常用而且方便的避孕措施，帶環前需要檢查是否有陰道及子宮炎癥。
      指導意見：
      建議：沒有炎癥，月經干凈后3～7天可以帶環，帶環后，注意休息，避免提重物，按時復查。