這個情況是考慮膽堿能性蕁麻疹（人在遇熱或者激動時候，體內會分泌乙酰膽堿，會刺激細胞分泌組胺引起蕁麻疹）。可以口服氯雷他定片，復方甘草酸苷膠囊。要注意多鍛煉身體，改善身體的免疫功能。

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是蕁麻疹，為氣血虧虛則營養滋潤功能失調，皮膚失去營養，因此皮膚瘙癢，起疙瘩
      指導意見：
      建給補氣血，養血祛風藥物八珍顆粒，消風散，爐甘石洗劑治療，并建議平時低鹽低脂飲食
      

      病情分析：
      你好，看了你對自己皮膚瘙癢的描述，不是很清楚的，瘙癢的時候皮膚有啥改變等，
      指導意見：
      皮膚瘙癢，起疙瘩不，變色不，等，如果是蕁麻疹可以口服西替利嗪片，防風通圣丸，等藥物治療，應該是可以的，
      以上是對“運動一段時間刺撓養。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！