發生結膜炎的話，建議您采取以下措施：
      1.建議您可以在醫生指導下使用氧氟沙星滴眼液或托百士眼藥水，一日四次，睡前涂紅霉素眼藥膏
      2.平時注意用眼的衛生，以及不要過度用眼，避免用手直接去揉眼睛。
      3.注意飲食，忌辛辣刺激性食物，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      您這種情況首先考慮是由于結膜炎癥或者是疲勞導致的眼睛疼痛以及眼屎增多。
      指導意見：
      建議首先需要減少用眼，可以使用溫熱毛巾再敷，促進吸收，同時使用抗生素類的滴眼液進行治療，避免辛辣食物。
      

      可能有結膜炎或角膜炎，到醫院看看，如果沒有時間，可以先買點抗生素滴眼液和人工淚液緩解癥狀，再及時到醫院就診。
      
      以上是對“眼晴痛,有干顆粒狀眼屎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！