這個從圖片上看，沒有什么問題，因為站立時，髂前上棘突出，支持體重，所以，比較明顯，這是正常的現象，不用過于擔心，躺著時，髂前上棘不突出，所以，就沒有發現這個問題。
      

      您好，這種情況考慮可能是肥胖導致的，建議您可以適當進行減肥鍛煉，控制飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，忌食油炸、脂肪含量過高的食物，少吃零食、夜宵等，保持體重在正常范圍之內。
      
      以上是對“大腿外側凹陷躺著放松沒感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況有可能是肌肉萎縮，多與神經壓迫、肌肉血運差等諸多因素有關，具體還需要看相關肌肉的功能影響。
      指導意見：
      建議你需要注意休息并減少飲食控制體重，可以去醫院針灸科就診仔細查看肌肉情況，根據實際情況對癥治療。