健康咨詢描述: 從2013年左右開始,到這兩年嚴重,胃火挺大的,說什么濕熱。還有便秘,夏天多一點,大便不是很通暢,還有胃熱難受,口氣很重,出現一股腥臭味道,還有鼻竇炎,大概十幾年了,舌苔很重,白白的
慢性鼻竇炎以及消化系統疾病都可以導致口臭的,建議積極治療。平時注意飲食清淡規律,多蔬果少油膩,避免辛辣刺激重口味的食物。適當鍛煉身體,提高身體抵抗力。
根據你所描述的這個情況的話,建議你自己平時的話可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,特別喜歡粗纖維比較豐富的,例如芹菜韭菜之類的。如果胃腸道還是不舒服的話,可以到醫院消化內科就醫。也可以到中醫科開點中藥進行長期的調理
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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