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鎖骨旁邊肌肉每天早上起來酸痛

男 | 17歲 2019-05-22 18:41:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 一年了。還有背部也有點痛，按起來很舒服。也不是一直痛，不經意間就有點痛。還有脖子。動一下就響。不是長時間不活動，是隔一兩分鐘動一下脖子就會響

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紀泉
紀泉 北京醫院   主任醫師 擅長: 骨折的微創治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關節炎、腰椎管狹
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2022-12-29 18:05:59 我要投訴

      你好，根據你的描述，考慮是因為長時間一個姿勢導致的，建議注意休息，不要長時間保持一個姿勢不變，學習一小時后要活動十分鐘，局部可采用推拿，按摩等理療措施，局部注意保暖，防止受涼
      

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