如果出現大腿根疼痛的癥狀，可能是由于長時間的負重勞累等原因導致大腿根周圍肌肉疲勞過度，出現肌肉勞損造成的，還有可能是由于局部關節患有關節炎等疾病導致的。
      

      只有活動時疼痛，一般是由于軟組織損傷的原因造成的。可以采取熱敷，按摩，理療的方法治療，必要時，可以使用解熱鎮痛和活血化瘀的藥物，注意休息，避免運動一般就可以緩解。
      
      以上是對“左大腿根突然抬或者落都很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的左側大腿根部抬起或者落地都很疼痛，之前并沒有損傷，局部也沒有紅腫，首先考慮的就是局部韌帶勞損的問題。
      指導意見：
      治療上建議采用理療的方式，做一下局部的推拿，針灸，拔罐，若疼痛嚴重，可以服用舒筋活血丸，最近應避免過度活動，以免導致癥狀加重。

      病情分析：
      大腿根部疼痛是指股部、大腿根部內外側部位出現局部疼痛。但因各種原因影響到股部血管、神經、肌肉及筋膜等結構，就會引起大腿根部疼痛。常見于肌肉韌帶拉傷、神經性疼痛、炎癥及腫瘤
      指導意見：
      疼痛在急性期可以選擇冰敷。
      如果嚴重的疼痛，患者可以口服止痛的藥物，應使用非甾體類消炎止痛藥，如果過了72小時可以選擇局部的熱敷。
      注意在急性期時不能進行劇烈活動，也不可以長時間的直立或者負重，以免影響到下肢的靜脈血液的回流，甚至會導致遠端肢體的腫脹從而加重疼痛。
      可以將下肢抬高，能夠改善循環，緩解局部不適癥狀。