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有問必答網心理健康科 → 從小就容易多想,極度不信任別人

從小就容易多想,極度不信任別人

男 | 22歲 懸賞6個健康幣 2019-05-21 19:38:44 1人回復 來自

健康咨詢描述: 小時候就容易多想,現在在外工作了,不信任別人,總覺得別人在背后議論我,算計我,但是只是我想的是這樣,每天都想很多,真的好累,我見不得別人在旁邊議論我什么,

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 13:51:56 我要投訴

      你好,看到你對自己的一些特點不能接納,這可能是和你的生長經歷有很大的關系,可能以前沒有獲得足夠的安全感吧。這可以通過咨詢去找一下這個過程是怎么形成的,慢慢的就會有效果的。
      

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