你好，從圖片和描述來看，應該是有跑步活動導致韌帶牽拉損傷的可能性比較大，也不算嚴重，最近多注意休息，先不要跑步可以，局部可以多熱敷一下，涂抹扶他林軟膏，或者用云南白藥氣霧劑促進恢復。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是近期運動量太大導致的肌肉反應引起的疼痛。
      指導意見：
      建議你近期注意不要活動，每天晚上堅持泡腳，可以去藥店買瓶扶他林膏揉揉痛處，效果很好。
      

      病情分析：
      考慮可能是拉傷引起的，可以用溫熱的毛巾敷一下或者是充分休息，同時也可以照一下理療燈。
      指導意見：
      如果幾天都不好的話，建議您去醫院做個檢查，看一下是不是還有其他的損傷。
      
      以上是對“右邊大腿下面右邊內側隱疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！