指導意見：
      你好，一般確定懷孕后，可以吃三個月葉酸片，預防胎兒神經系統發育異常，多吃點高蛋白食物，不要吃冰涼刺激食物，不要吃不衛生食物，不要吃野味，然后三個月以內不要性生活，定期復查。祝你健康！
      

      病情分析：
      備孕期間服用葉酸的話，每天0.4毫克就可以的，只是服用善存也是夠量的，不用擔心。
      指導意見：
      備孕期間注意不要緊張，這段時間多吃新鮮的水果和蔬菜，加強營養，要注意飲食多樣化。
      

      病情分析：
      你好，備孕期間夫妻雙方都需要服用葉酸片，就是國家免費提供的那種含量為0.4毫克的
      指導意見：
      確定懷孕后男方就可以停用，女方可以一直服用到分娩，建議，備孕期間不要熬夜，禁煙酒刺激。
      
      以上是對“備孕中，吃葉酸，還是可以吃善存”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興可以回答你的問題，葉酸片是可以預防神經管畸形的。
      指導意見：
      多維元素片里面不只是含有葉酸，還含有很多的微量元素，在備孕期間是可以服用的，而且孕期也是可以服用的
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，你正在備孕期，每天的葉酸補充量0.4mg，可以口服孕婦專用的葉酸片。
      指導意見：
      建議你備孕期間注意休息，保證充足的睡眠。均衡營養，多吃新鮮蔬菜水果和富含蛋白質的食物
      

      您好，沒有必要吃善存，只要飲食均衡，多吃新鮮蔬菜水果就足夠攝入維生素的，至于葉酸是準備懷孕前3個月和懷孕后前3個月需要服用的。