你的這個情況首先建議到醫院做拍片檢查，看看有沒有骨折。如果沒有骨折，24小時內給予冰敷，24小時后給予熱敷。局部涂云南白藥氣霧劑，口服三七片或云南白藥膠囊。
      

      指導意見：
      踝關節可能受傷，建議去醫院骨科檢查一下，最好拍個片子，踝部正側位片，了解有無骨折或關節脫位，骨質正常的話，僅皮膚軟組織傷，恢復也較慢，需適當休息，減少活動，隨后可外用紅花油，好的快等外敷以減輕癥狀，消腫。
      

      崴腳后首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要揉按患處，盡量不要負重行走，抬高患肢，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要去醫院拍片檢查排除骨折或脫位。
      
      以上是對“下樓梯崴到腳，痛的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，腳崴了先去醫院檢查拍個X光片，排除一下骨折的情況，如沒有骨折建議您注意休息，少活動，抬高患肢，48小時內冷敷，防止破裂的小血管續出血；48小時后改為熱敷，促進淤血的消散與吸收。可應用活血化瘀的藥物，如三七傷片。局部可噴云南白藥噴霧劑。如疼痛可服用布洛芬緩釋膠囊止痛。
      

      你好！昨晚下樓扭傷，由于沒有制動，且用溫水洗腳（正常應該冷敷），所以導致傷情加重，腫脹明顯，活動受限。這種情況建議今天冷敷，盡量不活動，如果癥狀持續不緩解，就拍片排除骨折。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務，不小心下樓扭傷了，出現腫痛活動受限的癥狀
      指導意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點以關節活動度，必要時拍個片子檢查一下排除微小骨折，抬高患肢，24小時內冰敷，外噴云南白藥氣霧劑消腫止痛治療
      

      病情分析：
      當時去醫院拍片了嗎？有沒有骨折？有無壓痛，用過什么藥物？
      指導意見：
      考慮起碼有韌帶損傷，建議抬高患肢，限制活動，可以外用云南白藥氣霧劑，必要時去醫院拍個片子
      
      以上是對“下樓梯崴到腳，痛的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：從圖片上看腳腫脹明顯，崴腳后用溫水洗腳加重出血。建議最好去醫院骨科拍個X片排除骨折或韌帶損傷。
      指導意見：
      如果只是軟組織損傷，傷后48小時內進行冷敷，之后改為熱敷，每次15到20分鐘；同時外用傷科靈氣霧劑。近期注意休息，減少走動，抬高患肢。
      

      你好，看了你說的這些，你的腳是扭傷，腳踝關節很容易損傷，腳踝有肌肉和韌帶，還有骨頭組成，不管哪一個損傷都會疼痛。建議盡快到專科醫院去拍個片子，或者直接拍個CT，更能準確的診斷病情，以防延誤病情。你在家里科一用冰水冷敷一下，24小時冷敷有效。