糖尿病需要定期監測血糖,根據血糖的高低分型來調整使用藥物治療,飲食上一定要忌口,不可以吃油膩食物甜食,還要多運動,有效的控制體重,多吃粗糧,少吃主食,多吃蔬菜,少食多餐制。
病情分析:
你好。血糖高的話,一定要注意控制飲食,自我調節飲食習慣。盡量不要吃面食,含糖量高的水果。最好選擇多吃蔬菜,米飯小米粥也少吃。平時以蔬菜為主食,避免多進食干糧類的。可以多吃芹菜。
指導意見:
建議你注意少食多餐。平時出門最好自帶零食或是糖果,以免發生低血糖時補充能量。最好去醫院調整一下口服藥物。必要時使用胰島素皮下注射。
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病情分析:
你好,根據你所描述的情況,你目前的血糖值是多少。正常的空腹血糖值是3.9-6.1。
指導意見:
高血糖有三大療法,運動,飲食,藥物來進行控制好血糖。平時多進行戶外運動,不要吃糖含量高的食物,低脂低鹽清淡飲食。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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