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心理壓力大導致心臟痛

女 | 26歲 2019-05-20 23:25:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 感覺心里堵得慌，心理壓力太大了，感覺導致了心臟痛，壓的透不過氣，有的時候感覺影響了胸都在痛

醫生回復區
劉海濤
劉海濤 空軍軍醫大學西京醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,先天性心臟病
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2022-11-04 20:12:40 我要投訴

      你好，你所描述的身體表現都與你的情緒有關系。建議你首先進行自我調整，放松身心，適量有氧運動，多到戶外呼吸新鮮空氣，做深呼吸放松，來帶動全身的放松。可以找心理咨詢師尋求幫助。
      

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