你好，現(xiàn)在已經(jīng)讀大學(xué)，可以用假條不去上學(xué)，這種想法應(yīng)該是初中生的思維，還有這個(gè)時(shí)期還不好好學(xué)習(xí)，鍛煉自己適應(yīng)社會(huì)應(yīng)該有社交恐懼情況，還有父母管你太多了，讓你也無法得到鍛煉，但無論父母如何，你應(yīng)該自己有想法，所以你需要做一下心理疏導(dǎo)，學(xué)會(huì)慢慢長大。

      您好，看您的描述，有完美主義的思想，總是不放過自己，這讓自己很苦惱，建議您放松下來，不管做什么都要保持一個(gè)平常心，做事要順其自然，只關(guān)注事情本身，不過多的關(guān)注自己的感受，不管事情有多大，只把他簡簡單單的當(dāng)做一件小事去對(duì)待。
      以上是對(duì)“完美主義，思維強(qiáng)迫癥嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，17歲，女，追求完美，絕對(duì)化的思維模式，鉆牛角尖等情況，您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，測試一下SCL-90。
      指導(dǎo)意見：
      如果測試結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診，平時(shí)多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，適度加強(qiáng)身體鍛煉，飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡，多與人溝通交流，獲得情感支持。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你屬于腦子里只想一件事情，不能在有其它的事情，而且你也很享受這種狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，你腦子里只想一件事情，說明你的思想比較單純，沒有復(fù)雜的心，這樣雖然你感覺很好，但是社會(huì)是復(fù)雜的，是多元化的，每個(gè)人的想法都是不同的，這樣你就在社會(huì)上無法生存，對(duì)你的生活和發(fā)展都是不利的，還是需要你改變一下，對(duì)你以后會(huì)有好處的。

      病情分析：
      如上所述，情況初步知悉不枸成心理疾病
      但你這種情況還是有不少的！
      這么給你探討下吧：這社會(huì)已是宏觀社會(huì)，任何事很難一蹶而就！很多事情是一個(gè)工程，人生也是，你的愛好追求表面上沒錯(cuò)！但這個(gè)社會(huì)不光是由技術(shù)組成的，更重要的是資產(chǎn)組成的，而社會(huì)資產(chǎn)越來越集中于大實(shí)體，大公司，自己的愛好有沒有考慮和資產(chǎn)結(jié)合呢！
      指導(dǎo)意見：
      1，這個(gè)社會(huì)有的是不斷推進(jìn)，而不是完美，所謂沒有最好，只有更好的道理
      2，可就未來咨詢心理醫(yī)生

      病情分析：
      可能是從小家人對(duì)你的要求過高，性格因素的影響，追求完美，對(duì)社會(huì)和環(huán)境的適應(yīng)能力差，思想和行為有些偏激。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)你可以想做什么就做什么，只要不對(duì)別人造成傷害，也不必過分擔(dān)心。但是人終究要適應(yīng)社會(huì)，與人交往，去實(shí)現(xiàn)她的人生價(jià)值，不能把自己封閉起來。希望你嘗試著去改變自己，積極地配合治療，早日恢復(fù)健康。
      
      以上是對(duì)“完美主義，思維強(qiáng)迫癥嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！