你好，根據(jù)你的描述渾身無(wú)力腿酸，頭暈心慌，考慮患有輕度貧血，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步明確診斷貧血原因，大便稀少，考慮胃腸道功能紊亂菌群失調(diào)的原因，日常生活要經(jīng)常食用瘦肉、動(dòng)物肝臟、黑芝麻黑木耳等，盡量少吃生冷辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好，如果是血色素偏低，那么應(yīng)該是貧血引起的，那么出現(xiàn)頭暈，心慌等不適都是貧血的一系列癥狀，有胃病可能導(dǎo)致大便稀黑。
      指導(dǎo)意見：
      就以上的這種情況，需要積極補(bǔ)血補(bǔ)鐵，護(hù)胃的藥物治療，比如服用乳酸亞鐵口服液，配合維生素C，奧美拉唑腸溶膠囊等來(lái)對(duì)癥治療，此期間需要清淡飲食。