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有問必答網心理健康科 → 特別生氣的時候眼淚會出來

特別生氣的時候眼淚會出來

女 | 15歲 2019-05-20 19:06:13 4人回復 來自

健康咨詢描述: 但有人惹我特別生氣時眼淚控制不住會出來,這是怎么回事?為什么會這樣,怎么控制

醫生回復區

楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻,家庭情感咨詢,血液透析,兒童孤獨癥的康復訓練 幫助網友:9710
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2019-05-20 19:24:17 我要投訴

      指導意見:
      人在生氣的時候容易哭,這個不屬于有什么問題的,有的人可能情緒控制能力強一些,有的人可能控制能力稍微弱一些,這些都不屬于有問題的。有委屈適當及時的發泄出來是好事,憋在心理未必是好事,時間長了甚至還會出現心理問題。
      

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導工作 幫助網友:18636
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2019-05-20 19:21:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描繪的情況,他比較生氣的時候容易出類,這是一種情緒發泄的一種方法,不要進行控制,流淚以后你的心情就會平和。如果有意識控制的話,就會憋在心里,讓你更難受。
      指導意見:
      當你受委屈的時候,流淚這是一種正常的情緒發泄。我們有的方面需要調控,有的畫面不需要調節。讓自己心情愉悅,這是才是最終的關鍵。
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發展等。 幫助網友:10372
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2019-05-20 19:28:23 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述屬于情緒波動問題,是特別生氣時會控制不住自己,會哭出來。這是很正常生理反應。是發泄的一種方式。
      指導意見:
      放松心情,不用擔心,生氣會哭是大多數女孩的天性。況且是一種心理減壓的主要渠道。哭過之后情緒會緩和些,對身體有利無害的。盡量少生氣,保持平和的心態。
      
      以上是對“特別生氣的時候眼淚會出來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2019-05-20 20:03:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,有人惹你生氣,眼淚會流出來,控制不住,這是很正常的一件事啊,不只是你有這種情況,多數人都會有這種情況發生的,受了委屈掉眼淚是正常現象的啊
      指導意見:
      你好,只要不是情緒特別失控,感覺委屈就掉淚,不用擔心的,相反,如果受了委屈還沒有任何表現,這就不正常了,可以學著控制情緒。
      

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