指導意見：
      你好，遺精是男性的一種正常生理現象，精子是不斷生成的，生成后需要周期性排出，如果長期沒有性生活或者過度疲勞、緊張，就可能出現遺精。分析：遺精也可見于包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺疾患等。被子太厚太重，泡熱水澡，內褲太緊、趴著睡覺等三個習慣可以誘發遺精。根據你的情況，應該和夜班疲勞和喝酒有關系。建議改掉了上面的不良因素觀察看看
      

      你好像你描述的這種情況需要改變自己的作息習慣，工作習慣的盡量養成作息規定，避免熬夜的癥狀。注意飲食清淡易消化，避免辛辣刺激性的食物，自我調理改善，才能達到康復的目的，建議到中醫科系統調理服用中藥，平時注意多食黑色的食物，注意休息有助于康復的。
      

      病情分析：
      腎陰虛盜汗失眠多夢早泄，建議充分睡眠，加強營養。不要吃酸辣刺激性食物。
      指導意見：
      口服，六味地黃丸，谷維素，維生素b1維生素c.口服金鎖固精丸。不要上夜班，白天多鍛煉身體。增強體質。
      
      以上是對“腎陰虛盜汗遺精失眠多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據你的病情描述考慮是腎虛引起的盜汗遺精、失眠多夢或伴有腰膝酸軟、全身乏力等癥狀，必須要在改變飲食、工作、生活習慣的同時用藥才能緩解，長期這樣造成的身體損傷很難修復。
      指導意見：
      建議加強營養，進食新鮮的水果蔬菜、魚蝦、牛羊肉等溫補食物，忌食生冷辛辣刺激，盡量不要熬夜、多于勞累，戒煙酒，保證充足的睡眠?？煽诜饏T腎氣丸、做提肛深蹲運動，最好去醫院中醫科用中藥調理一下效果是很好的。