可能發生中暑！這幾日注意休息、多吃清淡易消化的食物！建議口服藿香正氣水或膠囊！如果癥狀加重或未緩解及時到醫院進行檢查治療！突然發作的頭暈會出現在女性患者如果同時伴有頭痛目眩、倦怠感及及下身寒冷！一定及時請教醫生！
      

      病情分析：
      這個現像是有一些感冒了，就可以吃一些感冒藥，運動以后容易有感冒的表現吃一些感冒藥多喝一些熱水休息下就會好起來的。
      指導意見：
      比如用一些像氨加黃敏膠囊這些，就可以達到治療的效果就會好的，頭痛粉這些都可以達到治療的效果身體虛弱時易感冒的。
      
      以上是對“昨天第三天運動運動完今天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！