沒有明確的消腫瘦腿效果。減肥需要在平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時(shí)定量,避免暴飲暴食,均衡營養(yǎng),避免挑食,避免過度睡眠和睡前加餐,同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。局部減肥除了加強(qiáng)局部鍛煉外,還可以輔助進(jìn)行推拿按摩。
病情分析:
你好,如果想通過飲食或者是減肥茶等來達(dá)到瘦腿功能的話,可能性基本沒有。
指導(dǎo)意見:
在減肥方面肯定是全身按比例瘦下去,不可能單獨(dú)瘦某一部分,除非通過鍛煉的方式,鍛煉某一部分的肌肉,使其脂肪含量降低,達(dá)到看起來瘦一點(diǎn)的目的。
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