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從膝蓋到腳踝的一根筋疼

女 | 20歲 2019-05-20 14:38:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 早上跑步45分鐘晚上跳繩20分鐘，我運動了兩個多月之前并沒有出現這種情況（自我感覺運動量不是很大），近幾天感覺小腿疼（只有右腿疼）而且右腿的肌肉比左腿的要明顯，請問這是怎么回事？應該怎么解決？求告知！謝謝

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陳堅
陳堅 北京大學人民醫院   主任醫師 擅長: 關節外科，膝、髖、肩、肘等關節鏡，運動損傷，韌帶重 幫助網友：98
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2022-11-10 20:40:07 我要投訴

      你說的情況考慮是有筋膜炎情況，與跑步有關系，所以出現這種情況以后平時多注意保暖，避免受涼，多熱敷，按摩一下，平時還是應該少做蹲起及跑跳活動，疼痛明顯可以口服芬必得治療一下
      

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