就目前癥狀來看，通常是由于平時缺乏戶外運動，再加上飲食不當，壓力太大。睡眠紊亂等引起的身體平衡失調(diào)，以及炎癥感染，緩解方法，平時要調(diào)整好心態(tài)，注意休息，合理用眼，控制手機，電腦等精細用眼的使用，多看遠處，多運動，比如打羽毛球，打籃球等，而且飲食均衡規(guī)律，避免吃上火的食物，比如辣椒，油炸食品等，多喝水，多吃些降火的食物，比如海帶湯，蓮子湯等，主要是調(diào)理，出現(xiàn)炎癥感染的時候，要選擇對應(yīng)的科室進行就診，比如咽喉炎，現(xiàn)在耳鼻喉科就診使用消炎的藥物。
      

      病情分析：
      目前的情況，眼睛干澀，一般考慮是角膜上皮營養(yǎng)不良引起的問題。舌苔的話，一般考慮是腎虛脾虛。
      指導(dǎo)意見：
      目前的情況可以考慮營養(yǎng)角膜上皮的滴眼液，貝復(fù)舒眼液，每次一滴，每天四次，對癥治療，然后腎虛，脾虛的話一定要調(diào)整一下，口服一些強腎的中藥。調(diào)整自己的身體。