昨天胳膊疼，今天下午腰椎痛，如果檢查沒有問題，可能是由于著涼或缺鈣導致的現象，建議補充鈣片加多種維生素片按療程服用，平時要注意保暖，不要著涼或受潮。
      

      首先需要看一下平時有沒有長時間低頭或久坐等不良姿勢習慣，如果有的話，就要考慮是頸腰椎的問題，要注意保持良好的習慣，經常做一下飛燕動作或眼睛的動作，有利于頸背部的保健，也可以進行理療按摩。
      

      病情分析：
      您好，很高興能回答你的問題，依據您的主訴，考慮患者可能是風濕導致的問題
      指導意見：
      建議患者最好還是去醫院檢查一下，掛風濕免疫科門診看看，排除一下風濕病。可以試試理療熱敷針灸推拿按摩蠟療拔罐
      
      以上是對“昨天胳膊疼，今天下午椎疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！