你好，建議去醫(yī)院做24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖，心臟彩超，冠脈造影檢查，看是否由于心臟不適引起的癥狀，進(jìn)行治療。進(jìn)清淡飲食，忌生冷，辛辣刺激性食物，注意休息，多喝水。
      

      建議做個(gè)經(jīng)顱多普勒檢查，必要時(shí)做個(gè)腦CT檢查，排除一下有沒(méi)有其他的問(wèn)題。平時(shí)注意保持樂(lè)觀的心態(tài)，不焦慮，不緊張，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。也可以適當(dāng)服用中成藥心腦欣。
      

      你的這種情況主要是休息不好，勞累緊張導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)的心動(dòng)過(guò)速。建議做經(jīng)顱多普勒超聲檢查顱內(nèi)血管流速，多做戶外運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)服用鎮(zhèn)靜安神藥物
      
      以上是對(duì)“心慌，安靜時(shí)的心率也有90多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)之后心臟有幾分鐘的心悸是正常的，不必顧慮。吸煙、飲咖啡或飲茶太多，心臟受咖啡因或尼古丁的刺激，精神緊張，都會(huì)發(fā)生心悸的現(xiàn)象。如果不是因?yàn)樯厦嫠龅脑蚧蚴沁\(yùn)動(dòng)、情緒的影響，心悸持續(xù)了好多天，若還有呼吸困難或其他現(xiàn)象，就要去看醫(yī)生。
      

      病情分析：
      可能由于勞累過(guò)度引起，精神壓力比較大可，能會(huì)出現(xiàn)這種情況，或者是頸椎病造成，睡眠也會(huì)不好
      指導(dǎo)意見：
      可能由于勞累過(guò)度引起，精神壓力比較大可，能會(huì)出現(xiàn)這種情況，或者是頸椎病造成，睡眠也會(huì)不好，可以拍頸椎拍