從你描述來看，考慮可能和外力刺激導致了局部的組織損傷，出現了淤血有關系，目前建議，如果時間太長的話，可能已經機化，很難去除，但目前可以做下熱敷和按摩，促進血液循環，再觀察一下。

      你好，建議你用碘伏徹底消毒后清除血痂，涂上貝復新生長因子以促進創面愈合，同時應用破傷風抗毒素預防破傷風，應用抗生素預防感染，最近盡量少走路，少活動，最好把腳給予墊高，以促進靜脈回流，利于創面愈合。飲食以清淡為主，多吃青菜和水禁食，辛辣等刺激性食物。

      你好，針對你的癥狀描述，這種情況千萬不可以將疤痕自行揭掉，建議用碘伏進行消毒，讓其自然脫落，這樣可以慢慢的恢復正常，在此期間要注意防止不良衣物的刺激，適當的忌辛辣刺激性的食物攝入。
      以上是對“幾個月前騎車摔車了導致腳受到皮外傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，騎車摔傷后導致皮外傷，局部已結痂，對吧。
      指導意見：
      建議一定要讓結痂自動脫落，不可人為去摳結痂，加強營養，多食蔬菜水果之類，如果局部還有傷口可以用碘伏棉球消毒擦試，涂抹百多邦軟膏，忌煙酒辛辣刺激食物。