你好，建議看中醫(yī)，吃中藥調(diào)理一下，考慮可能是胃腸道功能紊亂，注意腹部保暖，加強按摩，加強運動，積極調(diào)理觀察，建議在日常生活中，加強按摩腹部，晚上少吃，可以吃點酸奶，補充有益菌，多吃蔬菜水果
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是脾胃虛弱引起的一系列癥狀?？梢匀メt(yī)院進行血尿便常規(guī)的化驗檢查。然后根據(jù)檢查結(jié)果找中醫(yī)大夫進行辯證治療。你平時保持心情舒暢，注意胃腹部的保暖，飲食以清淡，溫?zé)釣橹鳌２灰蕴嗌涫称贰＝尚晾贝碳ば允澄铩?br />      

      病情分析：
      你好，如你所述，你的情況，建議看中醫(yī)，吃中藥調(diào)理，或是到醫(yī)院的消化科進行檢查，多是有點胃腸功能紊亂，注意腹部保暖，加強按摩，加強運動。積極調(diào)理觀察。
      指導(dǎo)意見：
      另外，建議你在日常生活中，加強按摩腹部，還有晚上少吃，可以吃點酸奶，補充有益菌。多吃蔬菜，
      
      以上是對“漲肚口苦澀大便不成型”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！