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在超市做收銀員長時間站著腳疼

女 | 21歲 2019-05-18 22:57:54 2人回復 來自

健康咨詢描述： 在超市做收銀員長時間站著腳疼，有什么辦法能緩解疼痛，和要注意的

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張秀杰
張秀杰 菏澤市中醫醫院   主治醫師 擅長: 骨科臨床,腰腿痛,四肢骨折,小兒骨病 幫助網友：5068稱贊：292
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2019-05-18 23:02:10 我要投訴

      你好，還是站立的時間太長局部的疲勞損傷，可以穿寬松舒適的鞋子，尤其是軟底鞋運動鞋。工作期間多活動放松一下足部。如果仍然不見緩解病情影響工作和生活，就只能換工作了。
      

周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長腰椎間盤突 頸椎疾病，經椎間盤內鏡治療，股骨骨 幫助網友：15909
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2019-05-18 23:03:52 我要投訴

      長時間久站容易引起下肢靜脈曲張，建議你可以穿彈力襪防護，平時要穿寬松的平跟鞋，休息的時候盡量抬高下肢，常用熱水泡腳，多吃新鮮的蔬菜水果，防寒保暖。
      

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