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醫生回復區
病情分析：
你好，月經期間是禁止著涼的，現在頭暈，乏力，可以口服紅糖水，同時熱敷小腹。
指導意見：
你好，月經期間要注意小腹保暖，忌吃辛辣食物，以清淡飲食為主。如果洗澡，最好要洗熱水澡，像你這樣容易引起月經不調的。
如果月經不調怎么辦
可以觀察幾天，如果下次月經還這樣的話，可以口服益母草顆粒調理一下的。
月經期洗冷水澡冷水頭怎么做才能不影響以后
不是經常這樣，應該對以后沒有影響的。
病情分析：
您好：請問您為什么要用冷水來洗臉洗澡呢？根據您描述的情況，有可能是感冒的癥狀。
指導意見：
建議：您可以喝一些紅糖生姜水，來去寒發暖。以后記住，月經期時避免用冷水來洗臉洗澡的。
以上是對“來例假第三天洗冷水澡冷水頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
天氣熱就用冷水洗
月經期避免用冷水洗臉洗澡。
病情分析：
你好，月經期最好不要用冷水洗澡，頭暈乏力和洗頭應該關系不大，你可以先觀察看看。
指導意見：
建議，平時要注意休息，最好月經期不要用冷水洗澡，注意保暖避免著涼，必要時到醫院檢查。
月經每個月來的時間都不一樣每個月來都會比前一個月推遲，怎么辦？
你好，月經周期如果每個月都推遲相同時間那也算是正常的。
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