從你所述的情況看主要是圍繞月經期間出現的癥狀。考慮為痛經。痛經有原發性的即從開始來月經就有腹痛，還有一種是繼發性的即后來才有的。不知道你是哪一類。根據你說的情況，建議你月經來之前一周開始服溫經湯5劑，連續3個月。這個方子可請當地的中醫給你開。平時注意不要貪涼飲冷，祝你早日康復
      

      病情分析：
      您好：你所出現的痛經，這種情況應該考慮氣血不通暢所致
      指導意見：
      建議：你所出現的這種不適的情況，建議應該注意腹部的保暖，可以口服湯藥進行活血化瘀治療，平時在月經期一定要注意保暖
      

      病情分析：
      你好根據你的描述屬于經期腹痛，建議檢查一下b超，子宮發育情況看一下，看看是不是后位子宮，平時可以服用些痛經寶顆粒，給與辯證治療。
      指導意見：
      建議你做個婦科檢查，服用些補氣養血止痛的藥物，是不是月經量大引起的。建議多吃阿膠大棗補補氣血
      以上是對“痛經經血不通如何緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！