你這個年齡正是雄性激素分泌旺盛的時間，長痤瘡屬于正常范圍。痤瘡，俗稱青春痘、粉刺，主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素相關。平時需要注意多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩的甜的食物，早休息，少熬夜。可以外用班賽乳膏、達芙文乳膏治療。
      

      病情分析：
      根據你說的情況，痘痘是內分泌失調引起的。熬夜，吃辣椒有影響。但是也有其他影響因素，
      指導意見：
      建議親洗澡。可以用洗面奶和硫磺皂洗洗。平時多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食品。少熬夜，保持大便通暢。