你好，可以先誘導排尿，聽流水聲：利用條件反射緩和排尿抑制，使病人產生尿意，促使排尿。熱敷法：將熱毛巾或熱水袋置于病人下腹部膀胱區，利用熱力使松弛的腹肌收縮，腹壓升高而促進排尿。
      按摩法：將手置于病人下腹部膀胱膨隆處，向左右輕輕按摩10次～20次。還可以用開塞露，利用排便促使排尿。這些方法都用了之后，如果還不能排尿的話，建議到醫院處置。
      

      你好，病情分析：通過你的描述考慮是隨著懷孕周數增多子宮增大壓迫膀胱會出現尿頻尿急，排尿困難等癥狀。進去醫做超聲檢查，觀察胎兒生長發育情況，同時做尿常規檢查排除泌尿系感染等癥狀。如果沒有泌尿系感染，不必緊張，按時做產檢。
      

      你好，你這是尿潴留，因為憋尿太久，膀胱肌麻痹導致的，你先用熱水袋或者熱毛巾熱敷膀胱區，熱敷15~20分鐘，然后上衛生間，把水龍頭打開，聽流水聲誘導你排尿，還是沒有效果那就去醫院導尿。
      
      以上是對“憋尿太久了，然后上不出來？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述，像你這種情況就應該考慮是，憋尿時間太長，膀胱麻痹，有很大的關系，你可以適當的做一下按摩，但是呢，現在懷孕5個月，對膀胱也有一定的壓迫作用，如果實在尿不出來就要插尿管。
      

      病情分析：
      你好，懷孕5個月，睡覺覺尿不出來，這種情況，應該是憋的時間太長和子宮壓迫的原因。
      指導意見：
      建議，用溫水沖洗外陰，或者痰盂倒熱水，然后坐在痰盂上，熱氣熏外陰，一定不要燙傷，同時聽流水聲，試試看。
      

      病情分析：
      你好，懷孕睡覺時間太長，壓迫了脫光，導致現在排尿困難。
      指導意見：
      懷孕期間，增大的子宮容易壓迫膀胱，使膀胱麻疲，導致排尿困難，你可以仰臥幾分鐘，把子宮后后推一推，然后到衛生間，邊輕揉膀胱部位邊尿，以后盡量采取左側臥位。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，建議你按摩下腹部，多聽聽流動的水聲，不要緊張，放松一下，過一會應該就會好的。
      指導意見：
      建議你按摩下腹部，多聽聽流動的水聲，不要緊張，放松一下，過一會應該就會好的。輕輕的按摩。
      
      以上是對“憋尿太久了，然后上不出來？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！