您好！腳崴傷后淤青是局部組織皮下出血所致，沒有骨折，48小時內(nèi)冷敷減少出血減輕水映，如果當(dāng)時不進(jìn)行治療，皮下出血會擴(kuò)散到腳掌或腳背部等，是傷后常見癥狀之一。你現(xiàn)在可熱敷，促進(jìn)淤血吸收。
      

      病情分析：
      傷后應(yīng)盡早作冷敷，然后適當(dāng)加壓包扎，使局部血管收縮，減少出血腫脹，緩解疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      不可盲目按揉、推拿，以免加重?fù)p傷。1~2天內(nèi)，局部軟組織內(nèi)出血停止，腫脹不再加重，疼痛也有所緩解，即改用熱敷，促進(jìn)血腫吸收，使創(chuàng)傷性炎癥消退。損傷早期，可選服中成藥活血化淤，也可服用消炎痛、布洛芬等消炎止痛藥物。