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有問必答網外科骨科 → 久坐站起來,腳掌心窩筋拉痛

久坐站起來,腳掌心窩筋拉痛

女 | 21歲 2019-05-17 23:09:18 2人回復 來自

健康咨詢描述: 久坐站起來,腳掌心窩筋拉痛,先是右腳痛了,現在左腳也痛了。

醫生回復區

周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長腰椎間盤突 頸椎疾病,經椎間盤內鏡治療,股骨骨 幫助網友:15909
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2019-05-17 23:15:16 我要投訴

      建議要到正規的醫院檢查,需要考慮筋膜炎,痛風,腰椎退行性病變,肌肉韌帶的病變等原因,檢查以后再做處理,要注意避免久坐,多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果。
      

姜希泉
姜希泉 朝陽明達醫院有限公司   主治醫師 擅長: 擅長普外科疾病,如闌尾炎,肝膽結石腫瘤,胃腸腫瘤, 幫助網友:5424
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2019-05-17 23:10:22 我要投訴

      病情分析:
      這種情況是由于長時間從事一個動作引起的,再站起來要試著慢慢活動,可以用熱水泡泡腳。
      指導意見:
      建議您每天可以用熱水泡泡腳。要適當的活動,不要長時間的坐著,可以多吃點含鈣高的食物,或者是補充點鈣。
      

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